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恋愛でメンタルを崩さないために [女子力]

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女性は恋愛がうまくいっているかどうかによって、
精神状態が大きく変わってしまいます。


彼氏とのトラブルや、失恋がきっかけで
中には数年にわたって心身を病んでしまう人も。


できるだけメンタルの調子を崩さないためにも、
日ごろから気をつけたいポイントをご紹介します。


①依存体質を克服する!

恋愛で精神が不安定になってしまう女性は、
ほぼ例外なく「依存体質」です。


彼氏が生活の中心となり、他のことがおろそかになりがち。
だからこそ、彼の一挙一動、一言一句に
影響を受けてしまうのです。


彼氏ができても、自分の世界を守ることが大切。
ケータイに24時間縛られたり、
女友達と疎遠になったりしないよう、
バランスをとりながら恋愛を楽しみましょう。


そのためには、信頼できる友達から
客観的なアドバイスをもらうのも効果的です。


続きは後半で♪


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②彼のことをクールに見る!

これは難しいことかもしれませんが、
大好きな彼氏を「理想化」しすぎないことも重要なポイントです。


メンタル面の調子を崩しやすい人の特徴として、
特定の誰かを「完璧な人間」と思い込みやすい、というのがあります。


だから、それが裏切られたと感じた時に失望したり、
激しく怒ったりするのです。

彼も聖人君子ではありませんし、欠点もある普通の男性。
そう正しく捉えることで、ムリな依存をしにくくなります。


男心についても勉強し、男性に期待をかけすぎないことも
理性を維持するためにとても効果的です。




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【幸せになるためのオススメ記事】

恋は「黙って」あきらめよう
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同棲する時に気をつけたいポイント
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Twitter、こんな使い方には気をつけよう
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相手にされなかった彼と結婚した女子たち
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小悪魔テクは相手を選ぶ!?
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初めてのデートを2度目につなげる方法
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恋は「黙って」あきらめよう [女子力]

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好きな人がいるけれど、何をしても振り向いてもらえない。


「私、もう十分がんばった!」
「彼なんてもういいから、他を探そう!」
そんな時は、“黙って次へ行く”のが正解です。


①アピールせずにはいられない女ゴコロ

多くの女性が、あきらめようとしている彼に
何らかの形で「終わり宣言」をしてしまいます。


たとえば「もう二度と会うことはないと思う」と告げてみたり、
あるいは携帯のメールアドレスを変えてしまったり、
はたまたSNSでつながっている彼を切ってしまったりします。


望みのない相手にしがみつくよりは、
前向きに新しい出会いを探すほうが確かに効率的。
けれど、それは彼を放置してもできることです。


女性はどうしてもスッキリとケリをつけないと
なかなか次に進めない人が多いのですが、
「切らずに放置する」という行動を覚えられると、
チャンスはかなり広がるでしょう。


続きは後半で♪


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②恋はタイミングが大切

ある女性は、ずっと好きだった男性に振り向いてもらえず、
もうあきらめて他の出会いを探していました。


ところが連絡をとらなくなってから半年もたって、
彼から「会わない?」というメールが届いたのです。


彼にはずっと気になる女性がいたのですが、
ようやく最近になって吹っ切れたとのこと。
実際、恋愛には「タイミング」も大きな要素となります。


結婚も同じです。
仕事や年齢など、さまざまなタイミングがあって、
ちょうど良い時期に付き合っていた女性と結婚したりします。


そう考えると、「望みナシ」と判断して、
連絡手段をぷっつりと切ってしまうのは、
ちょっともったいないと思いませんか??


あきらめる時はこっそりと。
薄く長く、つながりを持っておくのがオススメです。



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同棲する時に気をつけたいポイント [女子力]

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彼氏との同棲は、基本的にあまりオススメできませんが、
「結婚してもやっていけそうかどうか?」を判断するためには
有効な方法かもしれません。


その際は、以下のようなポイントに気をつけてみましょう。

①価値観をチェックしよう!

結婚前のお試し期間として、半年くらいの間、
生活を共にしてみれば、大体の未来図は予想できます。


ラブラブ生活を楽しみながらも、冷静な目を忘れずに
彼のことを結婚相手として見極めましょう。


たとえば、お金の使い方や、家事の分担具合。
2人とも働いているのなら、お互い協力しあって
生活していけそうかどうかを、しっかりチェックします。


中には、食費や家賃を彼女に甘えて、
自分のお金を趣味につぎこんだり、
家事をまったくやってくれない男性もいるかもしれません。


またお互いの自由を尊重できるかどうか、
あなたのことを監視しようとしないかどうかも、
ぜひ調べておきましょう。


続きは後半で♪


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②結婚を遠い先のことにしない!

結婚を前提とした同棲なら、できれば始める前に
お互いの両親に紹介しあうのがベスト。


それを徹底的に避けようとする彼なら、
もしかしたら同棲は考え直したほうがいいかもしれません。


また入籍や挙式の予定を、かなり先延ばししようとする
男性も、危険度が高くなります。


1年以上先のことになりそうなら、あまり信用できないので
「もう少し後になってから同棲したい」と言ってみましょう。

何年も同棲を続けた挙句、他の女性とくっついてしまう
男性も、悲しいけれど存在します。


できるだけリスクを避けるために、将来の話は具体的に
しておきたいところです。




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相手にされなかった彼と結婚した女子たち [女子力]

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人と人との縁は不思議なもの。
時には人智を超えた奇跡がはたらくこともあります。


「昔は何をしてもダメだったのに、結果的にゴールインできた」
そんな女子たちについてご紹介しましょう。


①昔好きだった先生と結婚!?

女子校に通っていたAさん(仮名)は、先生に恋をしていました。
他に男子がいなかったから、という話もありますが、
当時まだ20代で、若かった先生に彼女は夢中。


女子高生パワーで好意をストレートに伝えるも、
もちろん良識ある先生は、アハハと笑ってかわすばかり。
そんなこんなで、18歳になり高校卒業となりました。


しかし、25歳のころ、なんとその先生と再会。
それも同窓会などではなく、彼女がバイトしていた
飲食店に、先生がお客さんとして来ていたのです。


それがきっかけで付き合うようになり、見事結婚。
当時を知る同級生たちが、みんな呆気にとられつつも
祝福したのは、言うまでもありません!


続きは後半で♪


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②苦節15年、執念が実った!

小学1年生のころから、なんとずっと同じ男子を
好きでい続けていた、気の長いBさん(仮名)。


高校も彼と同じところに入るべく、苦手な勉強をがんばり、
先生たちが「ムリだよ」と呆れる中、執念で合格。


しかし頭も良く、顔もイケメンの彼はモテモテで、
Bさんにはまったく振り向いてくれませんでした。


しかしBさんの一念、岩をも通す。
彼がサッカー部に入れば、彼女は当然マネージャーに。
彼が生徒会に立候補すれば、彼女も当然、後を追う。


なんと大学も彼と同じところを狙うべく、
どう考えても難関の某大学に合格を目指して、奮闘。
またまた先生たちが呆れ返る中、見事合格。


そんなこんなで、気付いたら大学卒業して間もなく、
2人の結婚式の招待状が、みんなのもとに…。


「あきらめなければ夢はかなう」、そんなクサい言葉を
彼女は身をもって証明してくれたのでした。


決してみなさんにオススメできる方法ではありませんが、
世の中にはこんな女子もいる、というエピソードでした♪



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彼氏に浮気された時の対処法
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小悪魔テクは相手を選ぶ!? [女子力]

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一時期、「小悪魔」という言葉が大流行しました。
恋愛テクに始まり、メイクやファッションと、
世界が広がっていったものです。


けれど小悪魔テクは、うまく使いこなさないと、
男性によっては「俺にはムリ!」となってしまうことも?


①コストの高い小悪魔

女性の中には、意識せず「天然の小悪魔」タイプがいます。
まったく悪気はないけれど、気ままで欲望に忠実。


男性の心を落ち着かなくさせることで、
気を惹くテクニックを自然と身につけています。


しかし、彼女たちをゲットする男性を見てみると、
それなりにハイスペックな人が多いことに気づきます。


ある程度のお金を持っていたり、仕事ができたり。
また女子に対してやる気のある、肉食系男子が多いはずです。


小悪魔タイプの女性はお金も気持ちも派手に奪うため、
要は「コストのかかる女性をモノにできる男性」や
「一筋縄じゃいかない女が好きな、ある程度モテる男性」が
ターゲットといえるでしょう。


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②普通男子には天使でいこう!

一方、収入も見た目も性格も普通レベルの男性に、
小悪魔テクを使いすぎてしまうと、
「魅力的ではあるけれど…自分の手には負えない」と感じ、
引いてしまう可能性が高いでしょう。


いつどこで何をやっているか分からない、
心配にさせられるし、お金もかかる、そんな小悪魔を
楽しめる男性は、時代とともにどんどん少なくなっています。


普通男子をゲットするなら、むしろ天使の部分を
前面に押し出したほうが、効率が良いと思います。


優しく、居心地のいい女性に徹することで、
ホッと癒される男子のほうが、今は多いはず。


小悪魔テクは、使う相手をよく見極める必要がありそうです。




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初めてのデートを2度目につなげる方法 [女子力]

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あこがれの彼と初めてのデート!
ドキドキしつつも、気になるのは「嫌われないかなぁ?」ということ。


ファーストデートは、勝負どころ。
2度目へとつなげるために、気をつけたいポイントを挙げてみましょう。


①彼の選択を褒めまくる!

デートのセッティングを彼がしてくれたとしたら、
ぜひそのセンスの良さを褒めましょう。


男性は、女性が自分の采配で喜んでくれているのかどうか、
心の中ではつねに気にしているものです。


特に女子のほうが流行や面白いものに敏感ですから、
男性たちは気後れしがち。


そんな彼には、
「すごい素敵なお店だね!つれてきてもらってうれしい」
「こういうところ初めて。一度来てみたかったんだ」
などなど、ぜひストレートに伝えたいところ。


自分が女性を楽しませている、と分かることで
男性は自分の能力に自信をもつと同時に、
彼女に対して圧倒的な好意を持つのです。


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②デート後の対応について

思いっきり楽しくデートを過ごした後は、
なるべく早めに「お礼メール」を送りましょう。


「今日はとっても楽しかった。本当にありがとう!」
と改めて伝えることで、彼も喜んでくれるはずです。


緊張しすぎて思うように話せなくて、自己嫌悪な時も
「デートに慣れてなくて、ごめんね。でもすごく楽しかった」
とフォローすれば、彼も安心しますよ。


それだけやったら、あとは次のお誘いを待つだけ。
なかなか来なくても、あせってしつこくメールしないよう、
静かに待つのが正解です!



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彼から連絡がこない時に気をつけたいこと
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駆け引きが苦手な女性へ [女子力]

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「駆け引き」という言葉に、抵抗感をもつ女子も多いようです。


「なんだか打算的でイヤ」
「もっと自分の気持ちに正直でいたい!」


けれど、恋愛に限らず、すべてのことはある意味ゲーム。
ゲームに勝つためには、戦略が不可欠なのです。


①成功はルールを知ることから

仕事や勉強はともかくとして、
なぜ「ハートでする恋愛」にテクを使わなくちゃいけないの?
そう疑問に思う女性もいるでしょう。


もし、とことん好きなように彼を愛して、
それで傷ついたり、いつか玉砕してもいい!
という覚悟があるなら、それはそれでアリだと思います。


けれど、もし恋愛で幸せになりたいのなら、
「勝つ」という目的があるだけに、それは一種のゲームなのです。


どんなゲームにも、成功のためのルールがあります。
多くの人が、ルールを研究しないままゲームに挑み、
負ける確率を上げてしまっています。


続きは後半で♪


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②感情に打ち勝つためには?

実際は、頭でルールを覚えても、
駆け引きを徹底できずに失敗してしまう女性も多いもの。
なぜかというと、やはり「感情」が邪魔をするからです。


ここで連絡をとらないほうがいい、と分かっていても
不安に駆られて連絡をしてしまう。


恋愛における不安ほど、強力なものはないため、
勝手に例外を作って、ルールをねじ曲げてしまいます。


これらを防ぐためには、まずは「成功例を作ること」。
一度、理性でとった行動が成功して、
彼を思い通りにコントロールすることができれば、
次も同じことをできるようになります。


人は、うまくいったことをくりかえす習性があるからです。


感情が原因で、恋愛を壊してしまったことのある人は、
ぜひ一度でいいので成功体験を作ってみてくださいね。




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完璧な男性はいない! [女子力]

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付き合っている彼に、期待をしすぎていませんか?


世の中には、「理想の彼氏」にこだわりすぎて、
なかなか恋愛がうまくいかない女性たちがいます。


「完璧な男性なんてこの世にはいない」ことに気づいた時、
恋愛はスムーズにいくようになりますよ。


①欠点より魅力に目を向けよう

「メールをくれる回数が少なすぎる」
「ロマンチックなデートに誘ってくれない」
「もっと安定した仕事に就いてくれればいいのに」
などなど、彼に不満を抱えている女性は多いもの。


もちろん、明らかなダメンズには見切りをつけるべきですが、
多少の欠点なら、目をつぶることが大切です。


その欠点を上回る魅力があるからこそ、
彼を好きになったのではないでしょうか?


そして、自分もまた完璧な女性ではないはず。
彼は色々なことを許してくれているのに、
自分は彼にダメ出しばかりしている…


そんな恋は、いつか終わってしまう可能性が高いでしょう。


続きは後半で♪


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②まったく違うタイプと付き合ってみると?

よくあるのが、彼への不満から、
180度違うタイプの男性に惹かれるパターン。


しかし実際に付き合ってみると、
そっちの彼にもやはり何らかの欠点があるのです。


優しいけれど、どこか頼りない彼に嫌気がさして、
今度は俺様タイプの彼氏を作った女性がいましたが、
命令口調や、プライドの高さがイヤになって、
結局は元カレの優しさが恋しくなったそうです…。


すぐに相手の欠点を見つけて、批判してしまう女性は、
誰と付き合っても同じことになってしまいます。


「足るを知る」という素敵な言葉をモットーにしてみると、
今となりにいてくれる彼に感謝できるようになり、
結果的に幸せをつかみやすくなるでしょう。



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LINEの既読機能で悩まない方法 [女子力]

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好きな彼とLINEでつながっている女子は多いと思います。


けれど、トーク画面に出る「既読」の文字が
巷では「余計な機能!」といわれているようです。


あなたは気にせずに使いこなせていますか??


①基本的には彼からのメッセージを待つ!

「私のメッセージ、読んでるはずなのに返事くれない…」
そんなふうに悩んでしまう人も多いのですが、
そもそも「読む」のと「打つ」のでは
かかる時間も違ってきます。


音が鳴ったから、メッセージは確認したけれど
ゆっくり返信するヒマがないことだってあります。


あまり気にせず、送った時点で「完了☆」と
思うようにするのが、もっとも心がラクになるコツです。


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それでも気になってしまうなら、基本的に
LINEのメッセージは彼から送ってもらったほうが
悩まずに済むと思います。


急用以外は、自分から送らないようにしてみましょう。


②既読にせずに相手からのメッセージを読むには

反対に、彼からのメッセージを既読にしないでチェックするには、
設定画面の「通知機能」をONにすればOK。
メッセージが届いたら、アプリを開かなくても
ポップアップウィンドウで内容を確認できます。


過去のメッセージも読めますし、「表示」を押さない限り
既読扱いになりません。


時間がなくてすぐに返信できない時などは、
通知画面で確認するだけにしておきましょう。



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メールやLINEで使える恋愛テク
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facebookで元カレを発見!? [女子力]

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今、多くの人が利用しているSNS。


本名登録が基本のfacebookでは特に、
リアルな知人とつながりやすいのが特徴です。
中には、元カレ・元カノと再会を果たす人もいるようですよ。


①きっかけその1-知り合いかも?

Facebookにプロフィールを登録すると、
地域や年齢、母校などのデータから
自動的に知り合いかもしれない人が表示されます。


その中に元カレを見つけてしまったという人も。

そこで勇気をもって「元気?」とメッセージを送ったのが
きっかけで、焼けぼっくいに火が点いたカップルもいるようです。


ただし、人によっては元カレ・元カノの名前が
つねに自分のページに表示されることで
「ビミョー」な気持ちになってしまう人もいるかもしれませんね。


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②きっかけその2-母校のグループ

Facebookでは、学校ごとにグループが作られていることもあります。
そこに登録すると、昔のクラスメイトと交流できたり、
同窓会などのイベントに参加できたりします。


そこで元カレや、昔好きだった人を発見することもよくあること。
実際に同窓会で数年ぶりに再会し、
付き合うようになったカップルもいます。


昔なつかしい名前を発見した時、コンタクトをとるか
そっとしておくかは人それぞれですが、
中にはケンカ別れしてしまった元カレに
「あの時はごめんね」と伝えることで、
昔のわだかまりを解消できたというケースもあるようですよ。




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